Join 📚 Miroslav's Highlights
A batch of the best highlights from what Miroslav's read, .
Acknowledgments are a powerful form of creation. People will become what you acknowledge them to be.
The Ultimate Coach
Amy Hardison, Alan Thompson, and Iyanla Vanzant
Studie potvrzuje to, co sportovní psychologové vědí už dlouho: vytvořením mentální představy cílů, jichž chceme dosáhnout, a odpovídajícími vizualizacemi simulujícími fyzické pocity zlepšujeme spojení mezi mozkem a tělem související s danou činností. Mozek to na hluboké úrovni zaregistruje a je potom pravděpodobnější , že vytvoří pozitivní spojení se spouštěčem nebo s událostí ve skutečném životě.
Jedním ze způsobů, jak se vymanit z osidel naléhavosti, je odlišit naléhavé od důležitého. Mnoho věcí je naléhavých, ne všechny jsou důležité. Už sama skutečnost, že máme tento rozdíl na paměti, je někdy osvobozující.
Můžeme pak snáz pokračovat v tom, co máme v daném čase dokončit.
...catch up on these, and many more highlights
Readwise