Join 📚 Miroslav's Highlights
A batch of the best highlights from what Miroslav's read, .
Raději si zvolte úkol, který je pro všeobecné uznání příliš velký. Tak velký, že než četa provolávačů slávy začne tušit, oč se pokoušíte, vy už budete slušně rozjetí. Teprve tehdy budete moci svobodně pracovat. A jen prostřednictvím svobodné práce dosáhnete toho opravdového úspěchu a uznání.
Ve světě se rozmáhá epidemie osamění, strachu a deprese, především v západním světě. Duch a vzájemné propojení je ochuzeno. Podle studií 25 procent Američanů nemá nikoho, komu by se svěřilo se svými problémy. To znamená, že každý čtvrtý člověk, kterého dnes potkáte nebo vidíte, nemá nikoho, s kým by mohl mluvit, a to má nepříznivý vliv na jejich zdraví. Jsme od přírody společenští – jsme uzpůsobeni ke spolupráci a vzájemnému propojování – a když takovou možnost nemáme, onemocníme. Výzkumy ukázaly, že čím víc se na společenské rovině propojujeme, tím delšího věku se dožíváme a tím rychleji se zotavujeme z nemocí. Izolace a osamění pro nás znamenají větší riziko nemoci a smrti než kouření. Opravdové sociální propojení má hluboký dopad na duševní zdraví – dokonce větší než cvičení a ideální tělesná váha na fyzické zdraví. Přináší dobrý pocit. Sociální propojení spouští stejná centra odměny v mozku jako drogy, alkohol nebo čokoláda. Jinými slovy, když jsme sami, onemocníme, ve společnosti je nám dobře.
Krámek S Kouzly
James R. Doty
The focus of the conversation is primarily on one of the conversation partners (the client), and both parties know this, support this, and participate accordingly. What’s really unusual about coaching is that the one doing most of the talking is also the one getting most of the benefit.
The Language of Life and Business Coaching
Chad Hall
...catch up on these, and many more highlights
Readwise