Join 📚 Miroslav's Highlights
A batch of the best highlights from what Miroslav's read, .
Jedna věc je však jistá: společnost osamělých lidí je společností závislých. Málokdo je imunní.
V Říši Hladových Duchů
Gabor Mate
Everybody thinks they know about experience. I claim we don’t.”
The Essentials of Theory U
Otto Scharmer
Tento cyklus vyživuje emocionální argumentace. Automaticky předpokládáte, že protože máte pocit viny, musite někde dělat chybu, a tedy si zasloužíte trpět. Argumentujete: „Cítím se špatně, proto musím být špatný/á.“ Což je iracionální, jelikož vaše sebenenávist nemusí nutně dokazovat, že jste něco udělali špatně. Vaše vina pouze odráží fakt, že věříte, že se chováte špatně. Ono to tak sice být může, ale často to tak není. Například děti jsou mnohdy nevhodně trestány, jsou-li rodiče unavení a podráždění a špatně si vyloží jejich chování. Za těchto podmínek vina chudáka dítěte rozhodně nedokazuje, že by udělalo něco špatně.
Cítit Se Dobře
David Burns
...catch up on these, and many more highlights
Readwise