Join 📚 Miroslav's Highlights
A batch of the best highlights from what Miroslav's read, .
Naučil jsem se, že ho >> nervy spojují s částí mozkového kmene zvanou prodloužená mícha (medulla oblongata), a spojovací nerv je bloudivý nerv (nervus vagus). Ten se skládá ze dvou částí. Když zvýšíme vnímání nervu tím, že zvolníme a zpomalíme dech, stimulujeme parasympatický nervový systém. Zpomalí se srdce a sníží se krevní tlak. Také jsem se naučil, že když snížíme tón bloudivého nervu, stimuluje se sympatický nervový systém, což se děje, když má člověk strach - zvýší se srdeční tep.
Krámek S Kouzly
James R. Doty
A much better question is: “Who can help me achieve this?”
Who Not How
Dan Sullivan and Benjamin Hardy
Občas zjišťujeme, že důvěra ještě nikdy nebyla na tak nízké úrovni, jako je tomu dnes.
Chytrá Důvěra
Stephen M. R. Covey
...catch up on these, and many more highlights
Readwise