Join 📚 Miroslav's Highlights
A batch of the best highlights from what Miroslav's read, .
A commitment to listening doesn’t mean that we stay mute while the other person is rude and out of bounds. It’s important to have limits especially about tolerating unkindness.
Why Won't You Apologize?
Harriet Lerner
The client always knows more than you do about what to do next. —MARCIA REYNOLDS
Coach the Person, Not the Problem
Marcia Reynolds
Naučil jsem se, že ho >> nervy spojují s částí mozkového kmene zvanou prodloužená mícha (medulla oblongata), a spojovací nerv je bloudivý nerv (nervus vagus). Ten se skládá ze dvou částí. Když zvýšíme vnímání nervu tím, že zvolníme a zpomalíme dech, stimulujeme parasympatický nervový systém. Zpomalí se srdce a sníží se krevní tlak. Také jsem se naučil, že když snížíme tón bloudivého nervu, stimuluje se sympatický nervový systém, což se děje, když má člověk strach - zvýší se srdeční tep.
Krámek S Kouzly
James R. Doty
...catch up on these, and many more highlights
Readwise