Join 📚 Leerentveld Readwise Highlights
A batch of the best highlights from what Niels's read, .
Dosage is 1 capsule a day, preferably in the morning for 2 months. Elite athletes and individuals in stressful or demanding situations can take two capsules a day. Rhaponticum is an extremely safe product to use and has no known side effects. (2)
Power From Plants.
Henk Kraaijenhof
Hoe weet je nu welke vis goed is? Simpel: check de [Viswijzer](https://www.goodfish.nl/) van de Good Fish Foundation (GFF), de organisatie die zich inzet voor duurzame vis. Of kijk of de vis een betrouwbaar, erkend keurmerk heeft, adviseren GFF, het Voedingscentrum en hoogleraar milieubeleid Simon Bush van Wageningen Universiteit.
Voor wilde vis is dat keurmerk het internationale MSC-keurmerk van het Marine Stewardship Council, voor kweekvis het internationale ASC-keurmerk van het Aquaculture Stewardship Council – al is er ook duurzame biologische kweekvis.
Gezonde Én Duurzame Vis, Waar Koop Je Die? En Waar Moet Je Op Letten?
VK: Beter Leven
De aandacht is beperkt door het verwerkingsvermogen van de hersenen. Volgens Mihaly Csikszentmihalyi is het verwerkingsvermogen van het bewuste menselijke brein 120 bits per seconde. Luisteren naar één persoon vergt ongeveer 60 bits per seconde aan verwerkingskracht, wat het lastig maakt om naar twee of meer mensen tegelijk te luisteren.
Aandachtsmanagement
Daniela Avendaño
...catch up on these, and many more highlights
Readwise